PUASA ITU KEREN
PUASA ITU KEREN Makna puasa yg sesungguhnya memberikan manfaat secara kesehatan, psikologis dan mengikuti sunah berbuka puasa yg baik. Kesehatan merupakan nikmat yg tdk dapat dinilai dengan harta benda. Supaya tetap sehat tubuh perlu diberi kesempatan untuk beristirahat. Puasa mensyaratkan untuk tidak makan, minum dan perbuatan-perbuatan lain yg dapat membatalkan puasa dari terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari. Tanpa disadari puasa sangat bermanfaat untuk menjaga jasmani dan rohani. Puasa dapat mencegah penyakit yg timbul karena pola makan dan pola hidup yg tidak baik. Sejak dahulu kala belum pernah terdengar kabar kalau manusia yg menjalani puasa akan menjadi sakit atau bahkan mati. Jadi apa makna puasa bagi kesehatan kita ? Saat hari-hari tidak berpuasa hampir setiap hari, makanan dan minuman masuk kedalam tubuh kita, lain halnya saat kita puasa.Sahur dan berbuka adalah saat kita makan dan minum. Mengapa islam sangat menganjurkan puasa pada umatnya te